「素直」になろう♩

こんにちは、うみです！

あなたは最近

自分の心に

何回、嘘をつきましたか？

思っていることを

うまく伝えることができなくて

ギクシャクしてしまた。

なぜだか噛み合わなくて

どんどん悪い方向に向かっていく。

 なんでこうなったのかさえわかんない。

好きな人との関係がギクシャクするのって

結構つらいですよね、、

早いところこの関係

打破したくないですか？？

気持ちを出すのって、

否定されたら恥ずかしいし怖い。

なら自分の気持ちは

黙ってしまっておこう。

けど、それだと

今の状態を打破するのは難しい。

自分のことを話さなくっても

分かり合えるくらい親密で

付き合ったあとも

何度も恋に落ちるような関係って

素敵。

実は、その悩み

自分に素直になるだけで

解決するんです。

「素直」：１ありのままで飾り気のない。

　　　　　　　　２性質・態度などが穏やかで

　　　　　　　　　ひねくれていないさま。

　　　　　　　　３形などが、まっすぐで

　　　　　　　　　　ねじ曲がっていないさま。

 

「素直になれないんです」

「天邪鬼なんです」

 

よく耳にしますが、

これは前回、ブログに書かせていただいた

「恐怖心」から来てしまう感覚なんですね。

 

そんな自分とは今日で

お別れしちゃいましょう！

では「素直」になるには？

まずは、シンプルな「３ステップ」を

実践してして見てください。

 

１、自分の気持ちを「その場」で伝えよう。

　　

２、感情を「言葉」にしよう。

 

３、どうして欲しいかお願いしよう。

 

ええ、とってもシンプルに。

 

では、

いまこの記事を読んで

思っている気持ちを

シンプルに「プラスの言葉」で

言ってみてください。

 

まずは、練習です。

「ひとりごと」から始めましょう。

 

そして実践、

「ひとりごと」から

「ふたりごと」に

しちゃいましょう。

 

自分のことを話さなくっても

分かり合えるくらい親密な未来は

すぐそこですよ。